14 апреля прошло очередное занятие родительского лектория «Что съесть, чтобы сдать экзамен?»
Специалисты психологической Службы рассказали о результатах опроса «Психологическая готовность выпускников к ЕГЭ/ОГЭ». Оказалось, что половина выпускников недостаточно готовы к экзаменам.
Также подробно осветили способы снятия тревоги, эмоционального напряжения, волнения до и вовремя экзамена.
Продемонстрировали дыхательные, релаксационные и мобилизующие упражнения. Рассказали, каким образом родители могут оказать поддержку своим детям.
И самое главное – как мобилизовать свои силы на экзамене, что съесть, чтобы сконцентрировать внимание, улучшить память и активизировать мыслительные способности.
